在機會之中，談放棄的勇氣
活在這個兢爭激烈的時代，似乎永遠沒有夠好的一天。 自小和同學比較成績，長大後和同事比較工作表現。 兢兢業業，萬分努力，為了些什麼？
工作一直被卡，如何是好？
你是否曾在工作上，感到自己在作無用之功？ 可能一個計畫，努力了老半天，卻不斷被上級更改，始終無法定案。 又或是努力投注許久的案子，一個公司政策的改變，立刻化為虛無。 這時，我們可能會冒出一個疑問：「為什麼要努力呢？反正結局終究是一場空。」
婚姻，嬰兒，害怕回家的男人
朋友很是羨慕我一個人的生活，他的眼神閃耀著欣羨的光芒，但我想，他更多是懷念他以前的生活。 他因為女友懷孕，三個月內完成結婚登記、成為父親。
【諮商心理師考試準備大作戰】 fighting!
最近很多人向我詢問考試的事情，所以我整理、分享一下，希望可以幫忙準備考試的你，無論我認識你與否。 你一路上考進研究所、修課、實習、論文、畢業，能走到這裡真的很不容易，絕對值得為自己喝采。特別是如果你還同時需要工作，我想到這裡你應該身心俱疲了。 現在，你即將邁向最後一個關卡，諮商師證照。
『當我們不懂愛，就很容易把”傷害”當作愛』
【有雷】以下以《X 你的世界末日》第二季第一集舉例，請自行斟酌
『每段感情的結束，都伴隨一部分自我的消失』
每段感情的結束，都伴隨一部分自我的消失。都帶著痛與失落。 當該結束時，你無法結束的原因是什麼？孤獨嗎？習慣嗎？對未來未知的害怕嗎？