『你的每句話，每個問句，都在訴說著你自己。』
每句話語與問句背後，都在呈現我們這個人。 呈現此時此刻，我們在意些什麼？我們關心與焦慮些什麼？
寫於Jill Freedman & Gene Combs 敘事治療五日工作坊後
多少人，握有知識，也握著控制感。 安全的站在知識之後， 我不知道我看到的是生硬的課本， 或是血肉之軀。 然而，人又是多麼微妙，
看見陰影，看見光
相信， 足夠的相信， 相信自己，相信成員。 張開手臂，迎接那未知， 迎接所有挑戰、變動， 當然，也包含那無限可能。
【諮商與生活】尊重，尊重自己的當下，尊重面前的那個人
有時，我們會被周圍的聲音影響著， 甚至開始質疑自己， 年輕時，質疑自己幼稚，思想不夠成熟。 年長時，質疑自己不夠赤子之心，介意眼角的皺紋，擔心風華已逝。
世上沒有後悔藥，每個選擇都是最好的選擇
每個選擇都有得有失， 最痛苦的不是選擇， 而是猶豫不決，永遠都想著沒選的那個。 於是乎，無法享受、接受、活在自己當下的生活。
終於，我走到這裡
終於，我走到了這裡。 以自己為工具，全然的在團體中。 彼此都是不同的個體，我卻能感受到彼此的心。 並任自己沉浸其中。