婚姻，嬰兒，害怕回家的男人
朋友很是羨慕我一個人的生活，他的眼神閃耀著欣羨的光芒，但我想，他更多是懷念他以前的生活。 他因為女友懷孕，三個月內完成結婚登記、成為父親。
【諮商心理師考試準備大作戰】 fighting!
最近很多人向我詢問考試的事情，所以我整理、分享一下，希望可以幫忙準備考試的你，無論我認識你與否。 你一路上考進研究所、修課、實習、論文、畢業，能走到這裡真的很不容易，絕對值得為自己喝采。特別是如果你還同時需要工作，我想到這裡你應該身心俱疲了。 現在，你即將邁向最後一個關卡，諮商師證照。
【溝通吧】 為什麼你的好建議不被接受？
身為父母、主管、好友，我們都難免遇到這種狀況，你的子女、下屬、好閨蜜或換帖的兄弟，來找你求助。 你看到他很痛苦，很想幫忙。但你講了一堆，講的口乾舌燥，一抬眼，他怎麼感覺更難過、更失望?或是，你煞費苦心，說破喉嚨，只換來對方一句，你不懂我。又或是對方雖然「喔喔喔」，但壓根什麼也沒聽進去。 【這是怎麼回事？】
寫於Jill Freedman & Gene Combs 敘事治療五日工作坊後
多少人，握有知識，也握著控制感。 安全的站在知識之後， 我不知道我看到的是生硬的課本， 或是血肉之軀。 然而，人又是多麼微妙，
看見陰影，看見光
相信， 足夠的相信， 相信自己，相信成員。 張開手臂，迎接那未知， 迎接所有挑戰、變動， 當然，也包含那無限可能。
【諮商與生活】尊重，尊重自己的當下，尊重面前的那個人
有時，我們會被周圍的聲音影響著， 甚至開始質疑自己， 年輕時，質疑自己幼稚，思想不夠成熟。 年長時，質疑自己不夠赤子之心，介意眼角的皺紋，擔心風華已逝。