我的諮商取向與工作方式
諮商心理師在諮商室中到底在做什麼呢？諮商等於聊天嗎？
當我可以照顧好自己，我還需要戀愛嗎？
我最近非常常被問到「當我可以照顧好自己，我還需要談感情嗎？我還會想戀愛嗎？」，次數多到我覺得我需要為此認真寫一篇文。或許我們可以有些討論，以及想法的激盪。
你願意放下讓你受苦的信念嗎？
為什麼即便知道錯的，依舊很難放手呢？ 無法放手，因為這些讓我們受苦的信念，也曾經正確過，它們曾在過往人生中，幫助甚至拯救過我們。 只是它們未必適合現在的時空，而我們需要學習新方法。
諮商-充分的訊息、自由、與尊重
當有一天，我也成為某某師後，我也是帶著這樣的態度，面對來談者。
『你的每句話，每個問句，都在訴說著你自己。』
每句話語與問句背後，都在呈現我們這個人。 呈現此時此刻，我們在意些什麼？我們關心與焦慮些什麼？
婚姻，嬰兒，害怕回家的男人
朋友很是羨慕我一個人的生活，他的眼神閃耀著欣羨的光芒，但我想，他更多是懷念他以前的生活。 他因為女友懷孕，三個月內完成結婚登記、成為父親。