如何陪伴憂鬱的親友

若你周圍有憂鬱的親友,而你又很想照顧他/她,你可能會很想知道,究竟怎樣的陪伴比較適當? 這篇是因為有朋友詢問所以寫下,後來有人建議我應該開放給更多的人看到,所以放在這給大家參考。若你只對陪伴有興趣,可以看末幾段就好。